خشم را بايد به عنوان يك عامل بازدارنده در محيط كار.

كه كارايي شما را كم مي‌كند اهميت بيشتري دهيد.

و حداقل ريشه آن را پيدا كنيد.كنترل خشم در محيط كار

كنترل خشم در محيط كار
كنترل عصبانيت در محيط كار
آيا هنوز از اينكه در محيط كار خود از تلاش هاي تان قدرداني نشده است .
يا ارتقاء رتبه دريافت نكرده ايد عصباني مي باشيد؟
آيا عصبانيت شما به دليل داشتن همكاران مي باشد.

كه به طور دائم با بدگويي ها و دخالت هاي خود دست به خراب كردن.

وجه شما را نزد كارفرمايتان مي زنند؟كنترل خشم در محيط كار

تحقيقات نشان گر اين مي باشد كه بسياري از اشخاص در محيط كار نفرت .

و همينطور عصبانيت در خود را سركوب مي كنيم .

غافل از آنكه اين احساسات تاثيرهاي منفي در زندگي فردي.

و همين طور حرفه اي ما خواهد گذاشت.

كنترل خشم در محيط كار

ريشه يابي خشم
ريشه يابي اين گونه احساس حداقل كاري مي باشد.
كه ما مي توانيم به عنوان قدم اول براي دور شدن از آن برداريم.
نتايج تحقيق ها نشانگر اين مي باشد .
كه از هر چهار كارمند يك كارمند در محيط كار خود .

به خاطر علت هاي متعددي عصباني مي شود.كنترل خشم در محيط كار

و در اكثر اوقات اين عصبانيت را به كتمان كردن مي‌پردازد.

اين عصبانيت در آن اندازه نمي باشد كه به فرد صدمه بزند.

و تاثيرهاي منفي را به طور استرس، دل زده شدن از كار.
و حتي تحريك كردن اطرافيان.
و همينطور توطئه عليه اطرافيان در وجود شخص به وجود مي آيد.

منبع:كانون مشاوران ايران-كنترل خشم در محيط كار